work up a good sweat 锻炼出汗 add on more weights 增加更多体重 get into shape 塑形 follow a routine 遵循计划 number of reps 圈数 maintain motivation 保持动机

发表于:2018-12-26 / 阅读(42) / 评论(0) 分类 大忙人学社交口语

RACHEL MARTIN, HOST: Every time a violent attack is carried out in the name of Islam, as happened in Paris, Muslims in this country feel pressure to speak out, to say again how the extremists have nothing to do with it their faith. We wanted to try t

发表于:2018-12-28 / 阅读(102) / 评论(0) 分类 英语语言学习

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发表于:2018-12-31 / 阅读(52) / 评论(0) 分类 英文Top100精选绘本

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发表于:2018-12-31 / 阅读(47) / 评论(0) 分类 英文Top100精选绘本

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发表于:2018-12-31 / 阅读(44) / 评论(0) 分类 英文Top100精选绘本

When Betsy DeVos was selected by President Donald Trump to head the U.S. Education Department, some said she would do more to help charter and private schools than public schools. DeVos, a wealthy businesswoman from the state of Michigan, said that i

发表于:2019-01-02 / 阅读(75) / 评论(0) 分类 2017年VOA慢速英语(七)月

More Powerful Men in Media Accused of Sexual Abuse Well-known men in media and entertainment continue to be publicly accused of sexual wrongdoing. Two of the latest are Charlie Rose and Glenn Thrush. Rose is a longtime American reporter and televisio

发表于:2019-01-03 / 阅读(70) / 评论(0) 分类 2017年VOA慢速英语(十一)月

许多中国人花了很多时间在这个看到就头疼的英语上,只为了考试,成绩却常常一塌糊涂。如果只有外来的压力,学习效果就不会好到哪儿去。源自内心的动力是必需的。 Improving Your Motivatio

发表于:2019-01-08 / 阅读(36) / 评论(0) 分类 英语四级作文范文

[全屏观看] 点击右键- 另存为 可保存这个Flash影片 作品简介 :游戏中共有200个字母,你要想尽办法拼出更多的单词,才能得到更多的分数。操作方法:鼠标操作。

发表于:2019-01-08 / 阅读(48) / 评论(0) 分类 英语学习小游戏

蒂朵(Dido)不是天使,虽然首张专辑《无天使No Angel》拥有灿烂的销售数字及辉煌的得奖记录,仔细想想,这些成绩根本及不上她的歌声和作品,带给全世界千万听众刹那的感动与深刻的回味

发表于:2019-01-10 / 阅读(115) / 评论(0) 分类 音乐天堂

Wanted You More是Lady Antebellum白金畅销专辑Own The Night的4单。Lady Antebellum在歌曲中表达了对逝去的爱情呐喊,然而一切确如手中的细沙,飞远的蝴蝶,和枯黄的树叶,无法再被挽回... I Kept Waiting O

发表于:2019-01-10 / 阅读(49) / 评论(0) 分类 英文好歌推荐-百听不厌的英文歌曲

How to Learn More Words In English, we have a saying that goes, Use it or lose it. It means that if you do not continue to use a skill, you might lose the ability to do so. We can say this about language learning, including learning new words. If you

发表于:2019-01-11 / 阅读(81) / 评论(0) 分类 2018年VOA慢速英语(十二)月

The Heart of Dixie, The Last Frontier, The Aloha State and More... 迪克西之心,最后的处女地,夏威夷和更多 Now, the VOA Special English program Words and Their Stores. A nickname is a shortened form of a person's name. A nickname can al

发表于:2019-01-12 / 阅读(80) / 评论(0) 分类 2014年VOA慢速英语(七)月

Ancient Earth Had More Oxygen than Scientists Thought 古代地球含有更多氧气,超过科学家预料 Researchers say the Earth had much more oxygen nearly a billion years ago than scientific experts thought. That claim could change theories a

发表于:2019-01-12 / 阅读(54) / 评论(0) 分类 2016年VOA慢速英语(八)月